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Yoga a villa Torlonia – AmoYoga

Yoga a villa Torlonia – AmoYoga

Un altro appuntamento Yoga a villa Torlonia!!!!

Gli istruttori di AmoYoga Sundaram ti mostreranno quanto è facile raggiungere uno stato di benessere psico-fisico attraverso lo Yoga tradizionale.

Quando si pratica Yoga a villa Torlonia?
Ci vediamo ogni Giovedì dalle 19.00 alle 20.20

Dove?
Entra da via Spallanzani 1/a o da via Nomentana 70 e ci trovi nel pratone davanti al casino nobile ed accanto al laghetto/fontana.
Se non ci trovi, cerca l'istruttrice che ha la maglietta bianca con il logo nella foto.

La lezione è aperta a tutti e ad offerta libera.
Porta con te un telo e tanta (ma tanta) voglia di rilassarti 🙂

Cosa praticheremo?
Praticheremo l'Hatha Yoga, che agisce anche a livello fisico, garantendo, con la pratica, la prevenzione e l'eliminazione di molte patologie psicofisiche.
Mens sana in corpore sano: questo è decisamente il motto dell'Hatha Yoga.

Termineremo la lezione di Yoga in villa con un profondo rilassamento beneficiando del verde della villa e rigenerando completamente la mente e lo spirito.
Ti verranno fornite indicazioni importanti su come funziona a livello energetico lo Yoga e come migliorare la qualità della tua vita attraverso la pratica.

A fine lezione sarai profondamente rilassato e rigenerato.
Avrai inoltre le conoscenze per poter praticare yoga a casa quando vuoi!

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🧘 PRENOTAZIONE
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Puoi prenotarti qui se vuoi se vuoi rivecere info sui prossimi incontri ----> https://forms.gle/fLr2REyx8DrU2YwK6
Altrimenti ci vediamo direttamente in villa 🙂

Info 3895119123

Il fresco di villa Torlonia e lo Yoga tradizionale.

Un connubio perfetto per rigenerarsi e riconnettersi alla fonte della vita, come la tradizione autentica dello Yoga ci insegna.

PS: La lezione è adatta anche alle donne incinte, rende facile il parto e fa benissimo al bimbo.
Consiglio: avvisate l'istruttrice sul mese di gravidanza e mettetevi vicino a lei affinché possa seguirvi meglio.

Altre lezioni con gli istruttori di AmoYoga Sundaram a villa Gordiani, Parco di Tor di Quinto, villa Ada e Caffarella! 🙂

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Chi siamo: http://www.amoyoga.it/about-us/

AmoYoga Sundaram è membro della Federazione Europea di Yoga, della Confederazione Ufficiale Italiana Di Yoga e del The World Community of Indian Culture and Traditional Disciplines.