Conosciuto ed applicato da più di 5000 anni, l’AYURVEDA, scienza millenaria della vita, ci offre dei metodi semplici e naturali, straordinariamente efficienti, per utilizzare a scopo terapeutico le piante con proprietà medicinali. Uno di questi consta nell’utilizzare le piante medicinali ed aromatiche sotto forma di polvere, tritate o macinate. Infatti, la maggior parte delle piante con proprietà curative possono essere somministrate sotto forma di polvere.

Di fatto, questo metodo non è sconosciuto. Per esempio, l’utilizzo di piante come condimenti, macinate in polvere, rappresenta una modalità pratica di cui spesso ne facciamo uso, quando prepariamo zuppe, secondi piatti o altri cibi, per far sì che siano quanto più saporiti e gustosi. Read more »

Tra tutti i sistemi di conoscenze mediche esistenti, l’AYURVEDA è forse il più antico, quello meglio elaborato e il più complesso di tutti. La conoscenza e la diffusione su scala sempre maggiore di questa scienza medica tradizionale è attualmente sostenuta da alcune iniziative dell’Organizzazione Mondiale della Sanità che sono esplicitamente descritte in alcuni documenti degli anni 1974 e 1978.

La fitoterapia ayurvedica presenta il trattamento delle malattie attraverso l’utilizzo sapiente delle piante medicinali, secondo la tipologia costituzionale della malattia e la natura del disequilibrio che ha generato la malattia. Nella visione del sistema tradizionale AYURVEDA, lo stato di perfetta salute significa in primo luogo un’armonia completa. Lo scopo di questo sistema medico non è quello di ridare agli esseri umani che si trovano nella sofferenza uno stato temporaneo di conforto fisico, psichico o mentale. Lo stato di salute di un essere umano non può essere ridotto ad un semplice stato di benessere. Tutti quelli che hanno conosciuto e hanno seguito i principi di questo sistema tradizionale hanno potuto verificare in poco tempo questa verità. Read more »

Ciò che l’uomo cerca istintivamente è, naturalmente, la felicità. Alcuni la trovano o credono di trovarla nei piaceri minori della vita, altri la cercano nelle gioie dello spirito, e altri – gli illuminati – cercano la propria felicità in Dio.

Lo Yoga è una delle vie attraverso cui, l’essere umano può raggiungere la FELICITA’ SUPREMA. Probabilmente molta gente non sa e non può nemmeno immaginare che cos’è questa Felicità Suprema. Soltanto sperimentandola totalmente o almeno parzialmente, puoi realizzare veramente quanto sia straordinaria questa Felicità. Nella storia dell’umanità la troviamo sotto diverse forme, come un raggiungimento dell’ideale profondamente spirituale dell’umanità: liberazione, realizzazione di Sé, pace eterna o comunione con Dio, ecc..

Siamo qui, nella stessa ricerca ardente della Suprema Felicità e vi proponiamo una guida che può facilitarvi il raggiungimento di questo nobile scopo, profondamente spirituale.

Venite con noi alla ricerca della felicità assoluta.  Read more »

“Realizzare nel modo più distaccato possibile tutto ciò che deve essere compiuto, indifferentemente da ciò che è, senza mai cercare di appropriarti dei frutti delle tue azioni”.

(Bhagavad-Gita)

 Il karma yoga è una delle quattro ramificazioni del cosiddetto yoga classico dell’oriente. Nonostante molti ricercatori del pensiero indù lo considerino a volte più antico dello Jnana-yoga e del Raja-yoga, esso rappresenta tuttavia un punto di partenza ed una parte essenziale degli insegnamenti compresi nella Bhagavad-Gita, aspetto che gli conferisce una sufficiente garanzia di autenticità.  Read more »

“La voce dell’eterno parla nel profondo del tuo cuore. Risvegliati! Tu sei lo Spirito Immortale sempre Beato. TAT-TWAM-ASI.”

Swami Shivananda

La storia ha visto succedersi, santi e profeti che hanno praticato e insegnato vari metodi per accostarsi alla Meta Suprema della Realizzazione Spirituale. Uno di essi è stato indubbiamente Swami Shivananda, che può essere considerato il profeta di quello che egli stesso definì “Lo Yoga Integrale”, nel quale seppe coniugare il meglio di tutti gli insegnamenti. Egli asseriva infatti l’importanza di una sintesi tra le varie forme di Yoga e della loro costante applicazione nella vita quotidiana: “ Non è sufficiente praticare un solo tipo di disciplina spirituale, quantunque bene ti sforzi di farlo: ogni aspirante dovrebbe incorporare nel suo programma spirituale tutte le tecniche di tutti gli yoga o modi di accostarsi a Dio”. Read more »

“Santo mio, sveglia, svegliati

Santo mio, sveglia, svegliati

Tu non hai meditato,

non ti sei concentrato,

non hai meditato,

non ti sei concentrato

e sprecasti il tuo tempo in vane parole

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ANANDAMOYI nacque il 30 aprile del 1896, un’ora e dodici  minuti prima del sorgere del sole a Kheora, in India. Durante tutto il periodo del travaglio e del parto la madre non sentì alcun dolore. La bambina nacque senza piangere,  si diceva infatti che ella non avesse mai pianto, se non di felicità. Per questo era conosciuta con il nome di  MA ANANADA: colei che è piena di beatitudine; più tardi i suoi discepoli la chiameranno semplicemente MA: MADRE. I suoi genitori erano adoratori ferventi di VISHNU e le diedero il nome di Nirmala Sundari Devi (Bellezza immacolata). Durante tutta la fanciullezza Nirmala si prese cura dei suoi fratelli più piccoli e  per questo dedicò poco tempo agli studi: solo due anni alla scuola elementare. Read more »

Sri Swami Ramdas, il cui nome nella vita pre-monastica era Vittal Rao, nacque a Hosdurg, nel Kanhangad il 10 Aprile 1884.

Fin dalla giovane età dimostrò di non avere un forte interesse per lo studio e questo lo portò a rimanere indietro con gli anni scolastici. Questo suo disinteresse per la vita scolastica era però bilanciato da una grande passione per la lettura, che lo portò ad avere una vasta cultura e persino ad imparare quasi alla  perfezione la lingua inglese.

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Centinaia di anni prima della nascita di Gesù, la Scrittura registra le parole dei profeti d’Israele che predicono la Sua venuta. L’Antico Testamento, scritto da molte persone in un periodo di 1.500 anni, contiene più di 300 profezie che descrivono la Sua venuta. Tutti questi dettagli si sono avverati, compresa la Sua nascita miracolosa, la Sua morte e la Sua risurrezione.
Il modo come Gesù visse, i miracoli che compì, la Sua morte sulla croce, la Sua ascesa al cielo, indicano che Egli non fu semplicemente un uomo, ma più che un uomo. Gesù affermò: «Io e il Padre siamo una cosa sola» (Giovanni 10:30), «Chi ha visto me ha visto il Padre» (Giovanni 14:9), e «Io sono la via, io sono la verità e la vita. Solo per mezzo di me si va al Padre» (Giovanni 14:6). Read more »

Paramahansa Yogananda

Tutta la vita di Yogananda è incentrata sulla sua esperienza personale dell’amore per Dio e della saggezza di Dio, e su come sia possibile scoprire nella propria esistenza la presenza divina che tutto appaga. Read more »

Si considera che la tappa che chiamiamo Yoga moderno cominci con il Parlamento delle Religioni, tenutosi a Chicago nel 1893. Nel quadro di questo congresso, il giovane Swami Vivekananda ha suscitato una forte impressione nel pubblico americano. Dietro l’impulso del suo insegnante, il maestro Ramakrishna, è partito per gli Stati Uniti dove non conosceva nessuno. Grazie ad alcune persone di buona volontà, che hanno riconosciuto la grandezza interiore di questo adepto jnana – yogi (lo yoga del discernimento), egli è stato invitato nel Parlamento ed è diventato il più illustre diplomatico. Negli anni successivi, ha viaggiato moltissimo, aprendo verso la spiritualità molte menti e anime che erano alla ricerca della verità. I suoi libri, i cui temi trattati sono i principi yoga, sono estremamente utili e studiati anche attualmente. Read more »

Questa tappa include tutti i tipi e le scuole di yoga apparsi nel periodo successivo all’uscita del testo “Yoga – Sutra” di Patanjali. A differenza dello yoga classico, lo yoga post classico sostiene l’unità ultima di tutte le cose. Ciò rappresenta anche l’essenza dell’insegnamento Vedanta, sistema filosofico basato sugli insegnamenti delle Upanishad. Read more »

Si riferisce allo yoga in otto tappe – conosciuto anche come Raja Yoga – promosso da Patanjali, nel suo libro “Yoga – Sutra”. Questi testi sanscriti contengono circa 200 enunciati aforistici che, lungo i secoli, sono stati commentati continuamente. Prima o poi, tutti i praticanti yoga perseveranti scopriranno questa scrittura e si confronteranno con le verità espresse in essa. La parola “sutra” (che in latino ha come corrispettivo il termine “sutura”) significa “filo”. In questo contesto essa rappresenta il filo della memoria, un elemento d’aiuto per i praticanti che desiderano memorizzare la conoscenza e la saggezza di Patanjali. Read more »

Questo periodo comprende circa 2000 anni, fino al II secolo a.C.. Lo yoga pre-classico presenta varie forme. Le prime manifestazioni erano ancora associate alla cultura sacrificale vedica, così come era presente nelle Brahmana e nelle Aranyaka. I Brahmana sono testi che spiegano gli inni vedici ed i rituali che li accompagnano. Gli Aranyaka sono testi rituali specifici per coloro che scelgono di vivere isolati nelle foreste, nelle grotte o nei luoghi abbandonati. Read more »