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Yoga in spiaggia

luglio 18th, 2012 Posted in Corsi Yoga
Tutte le domeniche mattina dalle ore 7:00 alle ore 8:30 c'è lo yoga sulla spiaggia c/o la spiaggia libera accanto allo Chalet "Canto do Mar", Porto San Giorgio. Portare un telo da mare.
"Praticare l'hatha yoga durante la quiete del primo mattino, sulla sabbia, sentire la brezza e l'odore del mare rendono questi incontri veramente unici". Leggi tutto »

GASTRITE: riconoscerla e curarla

giugno 11th, 2012 Posted in Articoli Salute
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Il termine “gastrite” viene usato in senso generico per descrivere un danno della mucosa gastrica associato alla presenza di infiltrato infiammatorio.

 

E’ essenziale fare diagnosi differenziale con le “gastropatie” condizione nella quale si ha un danno della mucosa gastrica in assenza di infiltrato infiammatorio. Leggi tutto »

Smettere di fumare, i benefici

giugno 1st, 2012 Posted in Salute
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Fumare fa male, smettere no. Un'ovvietà, ma pochi sanno esattamente quali sono i benefici di smetterla con il tabacco. E, soprattutto, pochi sanno quando si sentono gli effetti e quando l'assenza di nicotina inizia a fare bene al corpo. Leggi tutto »

“Sono stato nel luogo più silente della Terra”: La storia di un inglese che ha rinunciato a udire

maggio 31st, 2012 Posted in Articoli, Corsi Yoga
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Tutti cercano un momento di silenzio e di tranquillità. Un inglese ha portato all'estremo questo desiderio e per 45 minuti ha vissuto un'esperienza che si è trasformata in un record mondiale. George Michelson Foy è il nome dell'inglese che ha resistito per più tempo nella stanza che assorbe tutti i suoni. Si è recato nei Laboratori Orfield, dove si trova l'unica stanza al mondo che, con la sua capacità di assorbire il 99,99% dei rumori esterni, è del tutto isolata acusticamente. Leggi tutto »

Tutti pazzi per lo yoga cristiano

maggio 12th, 2012 Posted in Corsi Yoga
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Yoga è una parola di origine sanscrita, che significa “Unione”. E a dispetto di molte discussioni e controversie quello che generalmente viene definito “yoga cristiano” viene praticato sempre più spesso e più ampiamente, soprattutto dall’altra parte dell’oceano. Uno dei casi più interessanti, da un punto di vista religioso e umano, forse è quello di un gesuita statunitense di nascita, naturalizzato brasiliano, Harold Rahm, che dopo aver messo in piedi una quantità di attività assistenziali e di recupero da cinque anni (ne ha 93!) si è dedicato quasi completamente alla pratica e all’insegnamento di quello che definisce Yoga Cristã, Yoga cristiano. Leggi tutto »

Tutto quello che devi sapere sulla tiroide prima di fare la tua scelta

aprile 3rd, 2012 Posted in Articoli Salute
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La tiroide gioca sempre un ruolo chiave e i medici, pur sfoggiando sempre una conoscenza impeccabile e dettagliata del sistema ormonale e dei meccanismi delicatissimi e cangianti che lo regolano, continuano a farne di cotte e di crude. Continuano a proporre le solite soluzioni farmacologiche, inefficaci, provvisorie e dopanti, tenendo sempre in mente la magica arma di riserva, l’arma decisiva e inappellabile della rimozione drastica della ghiandola mal funzionante, accusata di andare contro il corpo, e di essere la causa di tutti i problemi. E’ ormai uno schema fisso e classico, questo passaggio dal farmaco al bisturi.

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Raduno di Pasqua

marzo 30th, 2012 Posted in Corsi Yoga
L'Associazione di Yoga Libertà e Amore ti invita a trascorrere le vacanze di Pasqua immerso nel verde, praticando Yoga e meditazioni a tema. Il raduno si terrà da Venerdì 6 Aprile a Lunedì 9 Aprile. Oltre alla pratica Yoga ci sarà l'opportunità di approfondire diverse tematiche spirituali, grazie ad un confronto diretto con il Maestro. Giorni di relax e profonde trasformazioni interiori, di comunione con il divino attraverso meditazioni guidate sulle diverse ipostasi di Gesù. Per maggiori info: 3476382352 ; 3895119123 ; 3200285630  oppure info@amoyoga.it

Dov’è finito lo Yoga

Sri AurobindoAi nostri giorni i futuri praticanti Yoga vengono attirati da persone senza scrupoli autoproclamatesi “maestri di Yoga”. Nella nostra società moderna, ai nostri tempi, chi cerca lo Yoga viene attratto non con l'insegnamento autentico di questa disciplina basata sui testi sacri, non con l'insegnamento di Patanjali, di Sankara, di Shivananda, Vivekananda o Babaji, non viene attratto con l'ascesi quasi incredibile di Milarepa, non viene attratto con l'imponente e vasta cultura yogica.

The Love GuruColoro che cercano nello Yoga una via per migliorare se stessi vengono attratti con proposte allettanti e leggere, con sorrisi smaglianti e forzati, quasi da ebeti, vengono attratti con tappetini soffici e colorati, con infusi e tè da gustare a luci soffuse durante le cosiddette lezioni.

Lo Yoga viene illustrato in maniera molto diplomatica, quasi politica, senza mettere mai l'accento sulla necessità di una pratica costante e perseverante da parte del praticante stesso, ma evidenziando solo i benefici che quest'ultimo può ottenere. Al neofita viene fatto credere di non dover fare quasi niente, gli viene fatto credere che tutto accadrà da sé o tramite la “grazia” delle persone che lo accolgono. Basti pensare agli spot pubblicitari di certe “scuole” caratterizzati da slogan spesso sdolcinati del tipo: “Vieni a trovarci, al resto pensiamo noi” oppure “vestiti comodo, lascia le scarpe all'ingresso e una volta dentro pensiamo noi a farti rilassare”. Ecco che lo Yoga è presentato nel modo meno ascetico possibile e si trasforma così da via spirituale e sentiero arduo che consente il miglioramento di se stessi e lo sviluppo della coscienza tramite una pratica sostenuta, in un banale passatempo, in una serata di relax ammorbidita da bastoncini profumati e luci colorate.

Certo bisogna considerare che questo tipo di offerta esiste solo in risposta a una grandissima richiesta simile e, come tutto il resto, neanche lo Yoga sfugge a quelle persone dallo spirito imprenditoriale che, pur di ottenere un guadagno, non esitano a trasformare una scienza millenaria come lo Yoga in una pratica bizzarra e ridicola cucita su misura del cliente. Lo Yoga, ai nostri giorni, non si apprende più con devozione da un Maestro realizzato, ma semplicemente lo si compra alla stregua di un prodotto ed è quindi normale che anche l'acquirente vi si rapporti come farebbe con un qualsiasi altro prodotto, ossia cercando l'offerta più allettante. E' la conseguenza della pigrizia delle persone che pensano di poter ottenere la massima resa col minimo sforzo, ignorando che nello Yoga, come in qualunque altro sentiero spirituale autentico, i risultati sono sempre direttamente proporzionali alla pratica e che l'intero universo è governato da leggi precise, basate sull'equilibrio. Leggi tutto »

Prossime attività: Conferenza

marzo 18th, 2012 Posted in Corsi Yoga
L'Associazione culturale Libertà e Amore ti invita alla Conferenza tenuta dal Maestro Virgil che si terrà Domenica 25 Marzo presso il Centro Yoga Samadhi, via Pontida 6/d, Porto D'Ascoli (AP). Un'occasione per approfondire tematiche inerenti allo yoga ed al cammino spirituale. Vi aspettiamo numerosi! Per maggiori info 347638352, 3895119123, 320085630 oppure info@amoyoga.it  

Il 2012 e la cintura fotonica

marzo 13th, 2012 Posted in Articoli, E' bene sapere

Ultimamente sentiamo parlare spesso del 2012 e delle varie profezie riguardo a questo anno che molti si affrettano a definire “apocalittico”.

Nube CosmicaPrima di lanciarci in supposizioni sterili riguardo le varie profezie che sono state fatte, è bene considerare che cosa succederà effettivamente, fisicamente, nel 2012. Per fare questo dobbiamo analizzare diversi fattori. Intanto possiamo cominciare col parlare un po' della Frequenza risonante Schuman, denominata anche il polso (il battito) della Terra. Per migliaia di anni questo polso della Terra ha avuto la frequenza di 7,83 cicli/secondo. Dal 1980 in poi però, tale frequenza ha cominciato a crescere ed ora si trova intorno ai 12 cicli/secondo. Ciò significa che anche se la giornata conta sull'orologio 24 ore, il tempo da noi percepito come vissuto è di sole 16 ore, aspetto che, tra l'altro, molti di noi percepiscono in maniera acuta (abbiamo la sensazione che il tempo scorra sempre più velocemente e spesso non riusciamo a fare tutto ciò che ci proponiamo). Gli astronomi ci dicono che sempre nel 2012 il piano del nostro Sistema solare si allineerà sul piano della Galassia, la Via Lattea, fenomeno che avviene una volta ogni 26.000 anni (quando si conclude un Grande Ciclo Cosmico).

Antiche civiltà, tra cui quella dei Maya, conoscevano tutte queste cose, in quanto disponevano di sistemi di calcolo astrologici e astronomici assai precisi. Si è parlato molto del famoso Calendario Maya e, facendo dei calcoli sbagliati, tanti sono arrivati frettolosamente alla conclusione che siccome il calendario finisce nel dicembre del 2012 allora vuol dire che quella sarà la fine. Probabilmente questa isteria generale riguardo la fine del mondo nel 2012 viene anche alimentata nell'ombra da qualche società corporativa. Stupisce però vedere che miliardi di persone preferiscono vivere questo terrore che viene loro regolarmente trasmesso, piuttosto che ragionare, fermarsi un po' a pensare, e magari arrivare alla sana conclusione che non è il mondo a finire, ciò che finisce è solo il calendario Maya e...speriamo anche la stupidità umana! Così come il nostro calendario finisce il 31 dicembre di ogni anno, allo stesso modo il calendario Maya finisce il 21 dicembre del 2012. Tutto qui! Si tratta solo di due sistemi di calcolo diversi.

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Come diventare vegetariani

marzo 1st, 2012 Posted in Articoli Salute
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Le domande più frequenti che un individuo si pone quando decide di diventare vegetariano, derivano dalla necessità di poter seguire una dieta bilanciata, che doni benessere e salute. Essere vegetariano non è difficile anzi, è la cosa più naturale che un essere umano possa fare, è la natura stessa infatti, a offrirci tutte le sostanze nutritive di cui  abbiamo bisogno. Leggi tutto »

Cancro, ecco come il limone aiuta

febbraio 10th, 2012 Posted in Articoli Salute
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Questa è l'ultima in medicina, efficace per il cancro! Leggere attentamente e siate voi stessi a giudicare. Il limone (Citrus) è un prodotto miracoloso per uccidere le cellule tumorali. Essendo 10.000 volte più forte della chemioterapia. Perché non ne sappiamo nulla? Perché ci sono laboratori interessati a creare una versione sintetica delle sostanze naturali, traendone enormi profitti, rivendendo i loro prodotti sotto nomi diversi a prezzi esagerati. Leggi tutto »

Yoga Gestanti – prepararsi a diventare madre

gennaio 17th, 2012 Posted in Corsi Yoga
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La via dello yoga autentico, a differenza di altre discipline, offre alla futura mamma le migliori condizioni per vivere il momento straordinario del parto con fiducia e consapevolezza. Le varie tecniche, se praticate giornalmente, permetteranno alla gestante di raggiungere uno stato di benessere fisico e di equilibrio interiore, quindi la aiuteranno ad affrontare le emozioni ed i continui cambiamenti che avvengono dentro di lei. La partoriente dovrà prendere coscienza sin da subito che la Natura l’ha fornita di tutte le qualità necessarie per diventare madre in modo armonioso e naturale. Quest’ultimo aspetto è molto importante, soprattutto per chi si trova alla prima esperienza perché la mancanza di conoscenza del modo in cui il corpo funziona e della nuova situazione che sta vivendo, genera la paura. Essere ben preparate quindi è fondamentale! Aiuteranno la gestante principalmente due aspetti: uno è quello di orientare la mente verso pensieri positivi, l’altro è quello di focalizzarsi a vivere il momento Presente (spesso proiettare la mente nel futuro genera ansia!). Mantenere questa ferma attitudine quindi la aiuterà ad eliminare o quanto meno a ridurre la paura e ad imparare così a vivere lo stato di abbandono e…tutto si compirà nel modo migliore!  Leggi tutto »

Conferenza

gennaio 10th, 2012 Posted in Corsi Yoga
L'Associazione Libertà e Amore ti invita alla Conferenza tenuta dal Maestro Virgil, Domenica 15 Gennaio, alle ore 17.15. Si terrà presso il Centro Yoga Samadhi, in Via Pontida 6/d, Porto D'Ascoli (AP). Vi aspettiamo!