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Giornata dello Yoga – Roma

Giornata dello Yoga – Roma

Un'intera giornata dedicata al benessere che, data la grande partecipazione, abbiamo voluto riproporre.

Gli istruttori dell'Associazione Sundaram ti dedicheranno una domenica per introdurti in una disciplina millenaria ed autentica.

Praticheremo insieme Hatha yoga, tecniche di concentrazione, tecniche di rilassamento e lavoreremo sul suono.

La giornata è gratuita ed aperta a tutti (principianti e non).

Inizieremo alle 10.30 con una pausa dalle 13 alle 15.30.

L'entrata è in via Spallanzani 1/A (entrata della Limonaia)

Porta con te un tappetino o un telo.
Al resto ci pensiamo noi.

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Per chi ha chiesto dei corsi di yoga a Roma: iniziamo già dai primi di settembre!

La prima lezione te la offriamo noi 🙂

Orari e sedi dei corsi yoga a Roma

Per maggiori info 3895119123

Associazione Sundaram - lo yoga tradizionale autentico