Si considera che la tappa che chiamiamo Yoga moderno cominci con il Parlamento delle Religioni, tenutosi a Chicago nel 1893. Nel quadro di questo congresso, il giovane Swami Vivekananda ha suscitato una forte impressione nel pubblico americano. Dietro l’impulso del suo insegnante, il maestro Ramakrishna, è partito per gli Stati Uniti dove non conosceva nessuno. Grazie ad alcune persone di buona volontà, che hanno riconosciuto la grandezza interiore di questo adepto jnana – yogi (lo yoga del discernimento), egli è stato invitato nel Parlamento ed è diventato il più illustre diplomatico. Negli anni successivi, ha viaggiato moltissimo, aprendo verso la spiritualità molte menti e anime che erano alla ricerca della verità. I suoi libri, i cui temi trattati sono i principi yoga, sono estremamente utili e studiati anche attualmente. Read more »

Questa tappa include tutti i tipi e le scuole di yoga apparsi nel periodo successivo all’uscita del testo “Yoga – Sutra” di Patanjali. A differenza dello yoga classico, lo yoga post classico sostiene l’unità ultima di tutte le cose. Ciò rappresenta anche l’essenza dell’insegnamento Vedanta, sistema filosofico basato sugli insegnamenti delle Upanishad. Read more »

Si riferisce allo yoga in otto tappe – conosciuto anche come Raja Yoga – promosso da Patanjali, nel suo libro “Yoga – Sutra”. Questi testi sanscriti contengono circa 200 enunciati aforistici che, lungo i secoli, sono stati commentati continuamente. Prima o poi, tutti i praticanti yoga perseveranti scopriranno questa scrittura e si confronteranno con le verità espresse in essa. La parola “sutra” (che in latino ha come corrispettivo il termine “sutura”) significa “filo”. In questo contesto essa rappresenta il filo della memoria, un elemento d’aiuto per i praticanti che desiderano memorizzare la conoscenza e la saggezza di Patanjali. Read more »

Questo periodo comprende circa 2000 anni, fino al II secolo a.C.. Lo yoga pre-classico presenta varie forme. Le prime manifestazioni erano ancora associate alla cultura sacrificale vedica, così come era presente nelle Brahmana e nelle Aranyaka. I Brahmana sono testi che spiegano gli inni vedici ed i rituali che li accompagnano. Gli Aranyaka sono testi rituali specifici per coloro che scelgono di vivere isolati nelle foreste, nelle grotte o nei luoghi abbandonati. Read more »

Gli insegnamenti yoga del Rig – Veda, e degli altri tre libri contenenti inni religiosi, sono conosciuti con il nome di yoga vedico. La parola sanscrita “veda” significa “conoscenza”, mentre “rig” (dal “ric”) significa “adorazione”/”glorificazione”. Dunque, Rig – Veda è una collezione di inni scritti per l’adorazione della Divinità. Questa collezione costituisce, di fatto, la fonte dell’apparizione dell’Induismo, religione che oggi ha circa un miliardo di aderenti. Si può dire che per l’Induismo il Rig- Veda è ciò che la Genesi è per il Cristianesimo. Read more »