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La lamentela danneggia i neuroni

ottobre 22nd, 2015 Posted in Salute
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La presenza di persone che si lamentano, o che chiacchierano senza un fine costruttivo o propositivo, la qualità delle loro vibrazioni negative si ripercuote su di noi ed ha un effetto nocivo sui neuroni del nostro cervello. Leggi tutto »

LO YOGA PER MIGLIORARE LA VISTA E LA SALUTE DEGLI OCCHI

novembre 14th, 2014 Posted in Articoli Salute, Corsi Yoga, Salute
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La salute degli  occhi è molto importante, gli occhi infatti possono essere considerati come gli organi di senso di maggior valore e la vista come il più rilevante senso. E’ vero che utilizziamo tutti i sensi, ma il più sviluppato è la vista. L’organo principale attraverso cui percepiamo il mondo è rappresentato proprio dagli occhi che, insieme al senso della vista, ci permettono di cogliere il maggior numero di informazioni dall’ambiente circostante.

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Ansia: perchè curarla con lo Yoga e le terapie naturali

ottobre 24th, 2014 Posted in Articoli Salute, Corsi Yoga, Salute
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 “il dottore del futuro non darà più medicine

ma interesserà il paziente alla cura della struttura umana,

alla dieta e alla prevenzione della malattia”

Thomas Edison

L’idea di trattare l’argomento dell’alternativa all'uso dei farmaci nei vari disturbi psichici nasce dall'osservazione nell'ambito dei corsi di yoga dove insegno, in particolar modo in quelli che realizzo con i ragazzi universitari, di una situazione a mio avviso preoccupante: e cioè del fatto che in molti, soprattutto tra i giovani siano indirizzati tranquillamente a far uso di psicofarmaci per trattare ansie, angosce e banali mal di testa. Leggi tutto »

L’importanza dell’acqua per il corpo

marzo 27th, 2014 Posted in Articoli Salute
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"Laudato si' mi  Signore per sora Acqua,

la quale è multo utile et humile et pretioza et casta"

(S. Francesco d' Assisi)

 L'acqua è un elemento straordinario che, pur avendo peculiari caratteristiche e molteplici proprietà, riesce a rimanere semplice, come ci ricorda S. Francesco. Anzi, forse proprio a causa del suo essere tanto duttile ed indispensabile, siamo portati a darla per scontata. Eppure senza acqua non si vive: sono proprio le straordinarie caratteristiche organolettiche di questo elemento ad avere permesso alla vita di svilupparsi. Basti ricordare che il nostro organismo è costituito per circa il 75% di acqua e che possiamo privarci del cibo per più di due mesi, ma non resistiamo una settimana senz'acqua. E' sufficiente che il corpo perda poco più del 20% della sua riserva d'acqua perché sopraggiunga la morte al termine di una dolorosa agonia: il sangue circola con difficoltà, la capacità di trasportare i nutrienti viene compromessa e i muscoli perdono tono, mentre ammoniaca, urea ed acido urico, insieme ad altre sostanze tossiche cominciano ad accumularsi, determinando la morte per autointossicazione. Leggi tutto »

Il Sale

marzo 22nd, 2014 Posted in Articoli Salute, Corsi Yoga
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Etimologia

Il termine sale deriva dal latino sal che deriva a sua volta dal greco als, termine utilizzato dagli antichi anche per indicare il mare, ed è strettamente correlato con la parola latina sol che significa  sole. Nell'antichità, infatti, questo elemento veniva considerato come "energia luminosa liquida" o "luce solare liquida incorporata in una struttura in grado di creare e conservare la vita". [1] Leggi tutto »

Il Tea Tree Oil – Miracoloso contro le infezioni

aprile 15th, 2013 Posted in Articoli Salute
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Dai rami e dalle foglie della Melaleuca Alternifolia Cheel che cresce in Australia, si distilla un pregiato olio essenziale noto con il nome di Tea Tree Oil. Gli aborigeni della tribù Bundjalung definiscono questa pianta come "il guaritore più versatile della Natura" e fin dai tempi antichi ne hanno utilizzato l'estratto, l'olio di Melaleuca, e ne hanno trasmesso la conoscenza fino ai nostri giorni. Leggi tutto »

Le medicine alternative: il perchè del loro successo

febbraio 10th, 2013 Posted in Salute
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Ormai da decenni in tutto l’occidente stanno prendendo piede le medicine non convenzionali, indice questo di una popolazione sempre più sensibile verso se stessa e l’ambiente che la circonda; è una sorta di rivoluzione sottile, che sottolinea una  maggiore presa di coscienza del fatto che non è il corpo ad ammalarsi, bensì qualcosa di più profondo, di cui la malattia è solo la manifestazione finale. Leggi tutto »

GASTRITE: riconoscerla e curarla

giugno 11th, 2012 Posted in Articoli Salute
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Il termine “gastrite” viene usato in senso generico per descrivere un danno della mucosa gastrica associato alla presenza di infiltrato infiammatorio.

 

E’ essenziale fare diagnosi differenziale con le “gastropatie” condizione nella quale si ha un danno della mucosa gastrica in assenza di infiltrato infiammatorio. Leggi tutto »

Smettere di fumare, i benefici

giugno 1st, 2012 Posted in Salute
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Fumare fa male, smettere no. Un'ovvietà, ma pochi sanno esattamente quali sono i benefici di smetterla con il tabacco. E, soprattutto, pochi sanno quando si sentono gli effetti e quando l'assenza di nicotina inizia a fare bene al corpo. Leggi tutto »

Tutto quello che devi sapere sulla tiroide prima di fare la tua scelta

aprile 3rd, 2012 Posted in Articoli Salute
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La tiroide gioca sempre un ruolo chiave e i medici, pur sfoggiando sempre una conoscenza impeccabile e dettagliata del sistema ormonale e dei meccanismi delicatissimi e cangianti che lo regolano, continuano a farne di cotte e di crude. Continuano a proporre le solite soluzioni farmacologiche, inefficaci, provvisorie e dopanti, tenendo sempre in mente la magica arma di riserva, l’arma decisiva e inappellabile della rimozione drastica della ghiandola mal funzionante, accusata di andare contro il corpo, e di essere la causa di tutti i problemi. E’ ormai uno schema fisso e classico, questo passaggio dal farmaco al bisturi.

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Come diventare vegetariani

marzo 1st, 2012 Posted in Articoli Salute
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Le domande più frequenti che un individuo si pone quando decide di diventare vegetariano, derivano dalla necessità di poter seguire una dieta bilanciata, che doni benessere e salute. Essere vegetariano non è difficile anzi, è la cosa più naturale che un essere umano possa fare, è la natura stessa infatti, a offrirci tutte le sostanze nutritive di cui  abbiamo bisogno. Leggi tutto »

Cancro, ecco come il limone aiuta

febbraio 10th, 2012 Posted in Articoli Salute
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Questa è l'ultima in medicina, efficace per il cancro! Leggere attentamente e siate voi stessi a giudicare. Il limone (Citrus) è un prodotto miracoloso per uccidere le cellule tumorali. Essendo 10.000 volte più forte della chemioterapia. Perché non ne sappiamo nulla? Perché ci sono laboratori interessati a creare una versione sintetica delle sostanze naturali, traendone enormi profitti, rivendendo i loro prodotti sotto nomi diversi a prezzi esagerati. Leggi tutto »

Affezioni del cavo orale: eziologia e modalità di sviluppo

dicembre 8th, 2011 Posted in Salute
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Nell'arco di tutta la vita, ogni superficie del corpo umano è esposto alla colonizzazione da parte di una vasta gamma di microrganismi. Solitamente questi batteri vivono in simbiosi e in sintonia con l'organismo ospite. L'accumulo di grandi masse di microrganismi è ridotto dalla continua esfoliazione delle superfici, che vengono così costantemente rinnovate ma ciò non avviene all'interno del cavo orale: qui i denti offrono superfici dure non esfoliabili e che dunque si prestano a uno sviluppo continuo di depositi batterici. E' ormai assodato che il loro accumulo e metabolismo è la base eziologica per diverse affezioni della bocca quali carie dentale (e le sue complicanze), gengivite, parodontite, stomatite, ecc. Leggi tutto »