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La lamentela danneggia i neuroni

ottobre 22nd, 2015 Posted in Salute
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La presenza di persone che si lamentano, o che chiacchierano senza un fine costruttivo o propositivo, la qualità delle loro vibrazioni negative si ripercuote su di noi ed ha un effetto nocivo sui neuroni del nostro cervello. Leggi tutto »

LO YOGA PER MIGLIORARE LA VISTA E LA SALUTE DEGLI OCCHI

novembre 14th, 2014 Posted in Articoli Salute, Corsi Yoga, Salute
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La salute degli  occhi è molto importante, gli occhi infatti possono essere considerati come gli organi di senso di maggior valore e la vista come il più rilevante senso. E’ vero che utilizziamo tutti i sensi, ma il più sviluppato è la vista. L’organo principale attraverso cui percepiamo il mondo è rappresentato proprio dagli occhi che, insieme al senso della vista, ci permettono di cogliere il maggior numero di informazioni dall’ambiente circostante.

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Ansia: perchè curarla con lo Yoga e le terapie naturali

ottobre 24th, 2014 Posted in Articoli Salute, Corsi Yoga, Salute
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 “il dottore del futuro non darà più medicine

ma interesserà il paziente alla cura della struttura umana,

alla dieta e alla prevenzione della malattia”

Thomas Edison

L’idea di trattare l’argomento dell’alternativa all'uso dei farmaci nei vari disturbi psichici nasce dall'osservazione nell'ambito dei corsi di yoga dove insegno, in particolar modo in quelli che realizzo con i ragazzi universitari, di una situazione a mio avviso preoccupante: e cioè del fatto che in molti, soprattutto tra i giovani siano indirizzati tranquillamente a far uso di psicofarmaci per trattare ansie, angosce e banali mal di testa. Leggi tutto »